Los Padres Son Modelos a Seguir

¿Qué es un modelo de conducta?

Un modelo de conducta es alguien que su hijo aspira a ser y por tanto lo imita. Los padres suelen ser el modelo que siguen los hijos cuando sus padres saben cuidar de su propio bienestar.

Los niños necesitan de adultos a quienes admirar y de padres que les enseñen hábitos saludables. Si usted crea un ambiente saludable de convivencia familiar en el hogar, sus hijos serán más felices y sanos.

Cómo ayudar a sus hijos a mantenerse organizados

Una excelente manera de ayudar a sus hijos a que se sientan en orden y armonía es estableciendo una rutina en su casa. Si usted y sus hijos acuerdan un horario diario, usted no tendrá que re-negociar o entrar en conflicto sobre estas decisiones. Los niños prosperan en un ambiente donde entiendan lo que se espera de ellos y cuando se les elogia por sus logros.

Mantenga una rutina diaria.
Establezca un horario y sígalo.
Designe una hora específica para hacer la tarea, jugar afuera y pasar tiempo dentro de casa para relajar, tocar música y disfrutar otros juegos.
Limite el uso de la TV, la computadora y el teléfono.
Mantenga organizado todo lo que se use diariamente.
Cree lugares para guardar todo lo concerniente a la escuela.
Haga un seguimiento de las tareas escolares y los libros de texto.
Actualice periódicamente un calendario de fechas y eventos escolares.
Sea claro y consecuente.
Elogie y recompense a su hijo cuando cumpla las reglas y logre sus metas.

SER UN MODELO A SEGUIR PARA SUS HIJOS

Deje de fumar y modere el uso del alcohol.

Lavarse las manos: Recuerde lavarse con frecuencia las manos, sobre todo después de estornudar o toser y siempre antes de cocinar o comer.

Demuestre seguridad en el hogar:

Al usar los cables eléctricos
Use guantes y gafas de protección, máscaras y tapones de oídos cuando sea necesario.
Al usar objetos afilados

Obedezca las leyes del tránsito:

Maneje con seguridad.
Enséñele a su hijo a tener seguridad como peatón.

Haga un plan de emergencia:

Practique con su familia las medidas en caso de incendio.
Explique a quién contactar en la familia en caso de emergencia.
Sepa los teléfonos a llamar si hubiera alguna urgencia, como el 911 y la línea sobre toxicología o envenenamiento.
Explique un plan de seguridad en caso de algún terremoto u otros desastres naturales.

Use estrategias de negociación y resolución de conflictos en la casa y en la escuela:

Promueva el respeto y la honestidad entre hermanos y con los adultos en el hogar.
Enséñele a su hijo a expresarse claramente.
Es importante que los niños aprendan a pedir lo que quieran y necesiten.

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