Salud Siempre es un recursos de bienestar mental y de la prevención del suicidio para todos los miembros de la comunidad.
Aprenda sobre consejos de salud mental y bienestar, encuentre apoyo y recursos locales o manténgase informado e involucrado.
Nuestra mente y nuestro cuerpo están conectados y el bienestar de cada uno afecta el bienestar del otro. La salud física y la salud mental ambas resultan en una vida bien vivida. ¡La recuperación y el bienestar son posibles!
El suicidio es prevenible. Está bien sentirse molesto o estresado o triste. Pero si se siente así todo el tiempo o quiere lastimarse, es tiempo de hablar de ello con alguien. Encuentre apoyo y recursos. Llama o mensajea con alguien a quien le importas.
Vea consejos para mejorar su bienestar mental. Aprenda sobre la salud mental y cómo hablar de ello.
Encuentre apoyo y recursos locales para usted o sus seres queridos.
CalHOPE ofrece recursos gratuitos para todos los Californianos que necesitan apoyo debido a un desastre nacional.