Recuperación de una Enfermedad Mental

¿Qué es la recuperación?

Es posible recuperarse de una enfermedad mental y llevar una vida plena con esa enfermedad, pero todos somos diferentes. Es su decisión determinar lo que es más importante para usted. ¿Entre sus planes está trabajar? ¿Ser padre o madre? ¿Crear arte? Con el tratamiento y el apoyo adecuados, usted puede alcanzar sus metas. Además de tratamiento y apoyo, las demás áreas que afectan la salud y el bienestar de todos son: el ejercicio físico, la nutrición, la espiritualidad, las relaciones, entre muchas otras.

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EN SUS PALABRAS

“La recuperación significa estar cómodo con la persona que soy”.

"Una vez que descubrí que era posible recuperarme, comencé a sentir esperanza. Tener esa esperanza fue algo que me fortaleció mucho. Recuperé la confianza en mí mismo y me di cuenta que todo mejoraría. También acepté la responsabilidad de cuidar mi vida; sabía que tenía la voluntad de mejorar mi vida”.

“La recuperación significa pensar menos en mi enfermedad y más en mis metas y lo que voy a hacer con mi vida".