Veteranos y el Trastorno por Estrés Postraumático

18 Out of 100 People

According to the National Institute of Mental Health, anxiety disorders such as PTSD, panic attacks, phobias, and general anxiety disorder affect 18% of people in the U.S. each year, making them the most common mental health problems.

Anxiety becomes an anxiety disorder when overwhelming fear and worry prevent you from being able to live a normal life. Anxiety disorders can affect anyone and may begin at any age.

People with anxiety disorders are unable to control their own disturbing thoughts. They may start to avoid everyday situations that they fear will trigger more stress.

Anyone in Ventura County who has a question about mental health should seek help immediately, the same way you would ask for help when we have any other health question. If ignored and untreated, extreme anxiety can prevent you from being able to participate in daily life.

Worrying, Anxiety and When It’s Too Much

Everyone experiences worry in some way during daily life. You may feel understandably anxious as a reaction to ordinary urgent situations, for example, if you are running late for work. However, you may also feel anxious when you are worrying about something that may or may not happen, a threat that only exists in your imagination.

El TEPT es una enfermedad real. Usted puede sufrir de este trastorno después de vivir o presenciar un suceso traumático, como la guerra, un asalto o un desastre. Después de un trauma o un acontecimiento que puso en peligro su vida, es común tener reacciones tales como recuerdos perturbadores del suceso, un nerviosismo pronunciado o dificultad para dormir. Si estas reacciones no desaparecen o si empeoran, es muy posible que sufra del Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT).

El TEPT causa problemas como:

  • Recuerdos recurrentes o la sensación de que el suceso está ocurriendo de nuevo.
  • Dificultad para dormirse o pesadillas
  • Sentirse solo
  • Estallidos de ira
  • Sentirse preocupado, culpable o triste

El TEPT se presenta en diferentes momentos en cada persona. Los síntomas de TEPT pueden comenzar poco después de un suceso aterrador y luego continuar. Otras personas desarrollan síntomas nuevos o más graves unos meses, o incluso años, más tarde.

Otra causa de TEPT en los militares es el trauma sexual militar (MST, por sus siglas en inglés). Esto es cualquier acoso sexual o agresión sexual que haya ocurrido durante su servicio militar. Tanto los hombres como las mujeres sufren de este trauma y puede ocurrir durante tiempos de paz, de entrenamiento o de guerra.

¿CÓMO SE TRATA EL TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO (TEPT)?

Los tratamientos principales para los individuos con TEPT son la psicoterapia, los medicamentos o ambos. Cada persona es diferente y es por ello que el tratamiento que funciona en una persona no surte el mismo efecto en otra. Es importante que cualquier individuo que sufra del Trastorno de Estrés Postraumático sea tratado por un especialista en este tipo de trastorno. Algunas personas con TEPT necesitan probar diferentes tratamientos para ver cuál funciona mejor con sus síntomas.

RECURSOS PARA VETERANOS

Centro Nacional para Veteranos con TEPT
www.ptsd.va.gov/spanish/index.asp

About Face
Conozca más sobre el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT), según la propia experiencia de otros veteranos de guerra. Vea videos y escuche sus anécdotas. Conozca de qué forma el tratamiento les cambió la vida.
www.ptsd.va.gov/apps/AboutFace (en inglés)

App para celulares: “PTSD Coach”
The PTSD Coach app can help you learn about and manage symptoms that often occur after trauma.
www.ptsd.va.gov/public/materials/apps/PTSDCoach.asp (en inglés)

PTSD Coach Online
La versión web de la aplicación móvil:
www.ptsd.va.gov/apps/ptsdcoachonline/default.htm (en inglés)

Fuentes: Instituto Nacional de Salud Mental, Departamento de Asuntos de los Veteranos de los EE.UU.