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Seminarios Web Comunitarios – ¡La Salud Mental Importa!

18 Out of 100 People

According to the National Institute of Mental Health, anxiety disorders such as PTSD, panic attacks, phobias, and general anxiety disorder affect 18% of people in the U.S. each year, making them the most common mental health problems.

Anxiety becomes an anxiety disorder when overwhelming fear and worry prevent you from being able to live a normal life. Anxiety disorders can affect anyone and may begin at any age.

People with anxiety disorders are unable to control their own disturbing thoughts. They may start to avoid everyday situations that they fear will trigger more stress.

Anyone in Ventura County who has a question about mental health should seek help immediately, the same way you would ask for help when we have any other health question. If ignored and untreated, extreme anxiety can prevent you from being able to participate in daily life.

Worrying, Anxiety and When It’s Too Much

Everyone experiences worry in some way during daily life. You may feel understandably anxious as a reaction to ordinary urgent situations, for example, if you are running late for work. However, you may also feel anxious when you are worrying about something that may or may not happen, a threat that only exists in your imagination.

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¿Cuál es la diferencia entre el estrés saludable y la ansieded no saludable? Entre una tristeza común y una depresión seria? ¿Sabía que nuestra salud emocional afecta también afecta nuestra salud física?

Por favor acompáñenos:

MARTES 24 DE MAYO DE 2022
5:30 PM – 7:00 PM

(en inglés con interpretación al español)

REGÍSTRATE AHORA
para este evento de Zoom gratuito:
www.vcbh.org/seminario-hsm

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Las enfermedades mentales graves pueden afectar a cualquier persona y es importante conseguir ayuda lo antes posible. ¿Cuáles son los síntomas? Aprenda cómo reconocerlos y cómo ayudar a alguien importante para usted.

Por favor acompáñenos:

LUNES 16 DE MAYO DE 2022
5:30 – 7:00 PM

(en inglés con interpretación al español)

o

JUEVES 19 DE MAYO DE 2022
5:30 – 7:00 PM

(en español con interpretación al español)

REGÍSTRATE AHORA
para este evento de Zoom gratuito:
www.vcbh.org/la-clave

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